健康有法

  • 防心血管病 蜜柿雜豆湯

    防心血管病 蜜柿雜豆湯

    13th Sep 2012

    現時不少人都是「3高」一族,即高血脂、高血壓和高血糖,若能從飲食入手,能有助預防心血管疾病,而紅腰豆和眉豆含豐富葉酸,對心臟有益。

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  • 祛斑美白  薏仁蓮子粥

    祛斑美白 薏仁蓮子粥

    13th Sep 2012

    美白祛斑是女人關注的話題,女性為了能夠美白祛斑,願意砸下重金購買護膚產品,往往最後都以無效收場,其實天然美白的方法最有效,在天然食品中,有多種食物具保養皮膚和消除雀斑功效。

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  • 奇異火龍炒牛柳

    奇異火龍炒牛柳

    13th Sep 2012

    健康水果食譜系列 (三)

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  • 蘋果馬蹄生魚湯

    蘋果馬蹄生魚湯

    13th Sep 2012

    健康水果食譜系列 (四)

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  • 南瓜蘋果撻 伴香草西瓜啫喱和小藍莓汁

    南瓜蘋果撻 伴香草西瓜啫喱和小藍莓汁

    13th Sep 2012

    健康水果食譜系列 (五)

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  • 調味料新知系列—鹽

    調味料新知系列—鹽

    13th Sep 2012

    鹽本是一種礦物,主要成分為氯化鈉,約有60%氯原素及40%鈉原素。在地球形成初期,劇烈的火山活動自岩石中大量釋放氣體,其中混雜有氯氣,而岩石中含有鈉,兩者相互碰撞後,形成了主要成分為氯與鈉元素之化合物「鹽」,化學上名為氯化鈉(NaCl)。

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