白飯暗藏傷心陷阱 研究指低升糖指數GI飲食有助控制四高
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白飯暗藏傷心陷阱研究指低升糖指數GI飲食有助控制四高

大部份港人習慣每天以白飯及麵包作為主糧,尤其不少老友記要「嗅米氣」而餐餐無飯不歡,但原來當中暗藏「傷心」陷阱。

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六成半港女可能是子宮內膜異位患者
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六成半港女可能是子宮內膜異位患者

女人之苦,一是生小孩,二就是經痛,每月一次的經痛可謂折磨著大多數的女性,但原來經痛不是必然,它可能是身體給你的警號

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都市病「三高」變「四高」
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都市病「三高」變「四高」

香港人出名工時長,工作壓力大,每天久坐不動、食無節制的生活可能令三高(高血壓、高膽固醇、高血糖)纏身。

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