最近疫情捲土重來，本以為可以與朋友頻頻相聚，但現在病毒遍佈港九新界，隱形患者可能總有一個在你附近，令大家提心吊膽。過往聽得多西醫傳授防疫之道，外出戴口罩、注意個人衛生、有長期病患儘量避免外出已是老生常談，但中醫又怎樣看新冠肺炎? 我們又應如何調理身子對抗疫情? 有什麼抗疫補方好介紹? 就讓趙仕祥中醫師講解給大家~
中醫如何看新冠肺炎?
根據現時收集到個案來看，感染新型冠狀病毒之臨床症狀為發燒、四肢無力；呼吸道症狀以乾咳為主；有些患者甚至可出現呼吸困難的情况。中醫的外感病症裡，肺炎與「時行感冒」(或稱時行疫毒)的臨床情況相類似，都是具高傳染性，起病驟急，全身症狀較重，也會產生高燒發熱，體溫可達攝氏39至40度，伴隨全身酸痛、噴嚏、鼻塞、流涕、甚至胸痛等徵狀。而中醫藥對時行感冒均有良好療效，對於已有流行趨勢或有流行可能的地區，選用相應中藥進行預防和治療，可以收到顯著的效果。
普通外感和新冠肺炎有何分別?
臨牀上又有普通感冒與時行感冒之分:
普通感冒:
- 以風邪為主因，冬、春季節氣候多變時發病率升高
- 常呈散發性，病情較淺，症狀不重，多無轉變
- 臨牀表現: 初起多見衛表症狀(上呼吸道病變症狀)，鼻、咽部癢而不適，鼻塞，鼻水，流涕，噴嚏、聲重而嘶，頭痛，惡風，惡寒等。
- 鼻涕開始為清水樣,兩至三日後鼻涕變稠，繼而發熱、咳嗽、咽痛、肢節酸重不適等。部分患者病及脾胃,而表現胸悶、噁心、嘔吐、食慾減退、大便稀溏等症狀
時行感冒:
- 以時行病毒為主因，發病不限季節，有廣泛的傳染流行疫情，起病急驟，病情較重，全身症狀顯著，且可以發生傳變,入裏化熱,合併他病
- 多呈流行性，多人同時突然發病，起病急，迅速蔓延,首發症狀常見惡寒、發熱，體温在39℃~40℃、周身痠痛、疲乏無力。初起，全身症狀重而肺系症候並不突出，一至三日後出現明顯的鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、咽痛等，病情較一般感冒為重，體力恢復較慢。
- 若為散在性、因與諸多温病早期症狀相類似,不易確診,但及時掌握疫情,對診斷會有幫助。
新冠肺炎有什麼預防方法? 什麼湯水或秘方可保健?
中醫藥治療預防方劑方面，應注意濕邪中阻、胃腸氣滯或暑濕傷表，氣機不展的病機所在，而加用化濕、和胃、清暑、理氣之法。對於時行感冒，因其常見先受寒、後易化熱,，而發生傳變，因此宣肺散寒、，清熱解毒法也是重要而常用的治療法則。常做健體鍛煉也可以增強體質、預防疾病。
新冠肺炎的保健方劑
蘇杏茶
效用:宣肺解表，保護肺络
材料:紫蘇葉3克、蒲公英3克、南杏仁10 克、薄荷3克，紅糖15克。
適合症狀:鼻塞聲重、噴嚏、流清涕、惡寒、咽乾口渴
制法:以上材料洗净，放於保暖瓶內加入热水，焗半小時後，全日飲用
猴頭菇靈芝湯
效用:補脾潤肺，增強免疫力
材料: 猴頭菇30克， 野生靈芝 20克，淮山30克，玉竹20克，沙参20克，紅棗5枚，瘦肉300克，
適合症狀: 精神疲倦 胃口欠佳 ，平素容易感冒
制法:洗净材料加水煲3小時，調味即可飲用。
延伸閱讀:
川貝雪梨飲
效用:化痰止咳,清熱生津,強肺平喘。
材料;野生川貝5克，南北杏 15克，鴨雪梨1個，蜜枣2粒，冰糖適量。
適合症狀:適用於肺燥乾咳、慢性支氣管炎及腸燥便祕。
製法:將野生川貝、南北杏、鴨雪梨、冰糖同放燉盅內,加清水半碗、急火隔水燉1 小時。每日2次,食雪梨連湯。
衛生署:中醫藥界防治時行感冒參考方案
